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夏季一到，是保養品品牌推出美白新品大戰的時候，說到夏季保養，如果妳只忙著挑選美白品，保養功夫可是破了大洞……

保濕第一步─做好防曬

除了阻止紫外線降低皮膚的保水能力，夏天更要注意清涼的冷氣把皮膚的水分帶走，把妳變成乾燥花，不想吹冷氣吹出皺紋，更要做好保濕工作，但如果妳以為頻繁的往臉上噴水或是礦泉噴霧可以保濕的話，可能會大失所望。

皮膚科醫師趙彥宇表示，如果妳的角質層是健康的，臉部補水之後，擦上能抓住水分的成分（如玻尿酸），再擦上鎖水的乳液，能有效把水分保留在皮膚，只要選對產品成分，確實做好鎖水動作，就算在冷氣房也不需要時時往臉上補充水分，因為噴了水之後，只是暫時得到舒解，等到水分蒸發，原本皮膚上的水分也會跟著被帶走，反而越來越乾燥。如果擔心夏天容易出油，皮膚黏膩，可以選擇清爽型的乳液，但不能省去這道手續。

趙彥宇提醒，如果妳是有上妝的女性，臉上在定妝之後，就會有油溶性成分，再由外面噴水，水分也無法進到皮膚被吸收，只要鎖水做得好，皮膚應該不會覺得乾燥，如果還覺得乾，可能是產品的鎖水力不夠，讓水分散失,淘寶往，或是皮膚在發炎的狀態，所以覺得乾燥。

說到保濕，第一要提到的卻是防曬，原來防曬不光是為了不要曬黑、曬出斑點，對於保濕工作也是打底的基本功，因為紫外線會讓皮膚的保水能力變差。不管是不是在大太陽底下，甚至陰天、室內或是屋簷底下都要做好防曬才行，就算是內勤的上班族，也別小看買午餐短短的外出時間，出門前請記得提前補擦防曬乳或是補上具有防曬效果的粉餅、蜜粉，防曬才算做足。

青春永駐是女人的夢想，保養就成了不能偷懶的功課，防曬跟保濕可是抗老的先修班課程，特別是炎熱的夏天，臉上容易出油，保濕功夫更不能馬虎，才不會讓皮膚因為缺水生出小細紋。

冷氣房要常噴保濕噴霧？